競技ルール
シングル
スタートから山頂まで制限時間60分以内でゴールを目指します。下山は自走もしくはゴンドラ（有料）となります。自走で下山される方は後続の選手の妨げにならないようにお願いします。スタートはランナーの密集を避けるため4名ずつ10秒ごとのウェーブ方式となります。
※ゴンドラは9:40から運行開始となります。
ダブル
2本の合計タイムで競います。1本目、2本目ともスタートから山頂まで制限時間60分以内でゴールを目指します。1本目の下山はゴンドラ（参加費に含む）、2本目の下山は自走もしくはゴンドラ（有料）となります。自走で下山される方は後続の選手の妨げにならないようにお願いします。2本目は10:30よりスタートとなりますので、必ず10:20までにスタート付近にお集まりください。スタートはランナーの密集を避けるため4名ずつ10秒ごとのウェーブ方式となります。
※ゴンドラは9:40から運行開始となります。
必携装備
・ランニングに適した服装
・防風ジャケット（雨天時は防水機能付きジャケット）
・シューズ（トレイルランニングシューズが望ましい）
・ハイドレーション、ボトル等（水、スポーツドリンク）
・携帯電話
・ゼッケン
※サンダル、ワラーチ等は使用不可とさせて頂きます。
※ポールは使用可能ですがキャップを必ず装着してください。
記録証はゴール後、受付でお受け取りください。順位はウェーブスタートのため競技終了後に発表いたします。ご了承ください。
表彰は各種別1位〜3位までとなります。
コースマップ
スタート：スキーセンター「アローザハイム」前
ゴール：ゴンドラ降り場横
スキーセンター「アローザハイム」前をスタートし、ハイジコースを直登します。
ハイジコース上部で車道を通過します。
車道を通過し、さらにエンジェルコースを左側に迂回しながら第二ペアリフト降車場を目指します。第二ペアリフト降車場を左折し直登、途中左折しハミングコースへ入ります。
ハミングコースを登り切りレストラン「IOXヘブン」手前を左折し、シラハギコースを直登します。登り切ると左側に石段がありますので、沿って進んでください。突き当たりを右折すると最後の階段がありますので、登りきってゴンドラ降り場を過ぎて右折した所がゴールとなります。
